Сколько должно быть личного пространства в отношениях?

Поскольку у каждой пары есть свои потребности, привычки и ожидания, когда дело касается любви, бывает сложно определить, сколько личного пространства в отношениях является нормальным. Вы можете быть счастливы быть привязаны к бедру. Вы можете часами забыть о существовании друг друга. И кто может сказать, верна та или иная позиция?

Хотя однозначного ответа может и не быть, ваши отношения определенно могут зайти слишком далеко в каком-то одном направлении. Давайте начнем с того, что сосредоточимся на том, что может случиться, если вы будете проводить вместе каждое мгновение бодрствования. Один из способов сказать, что вам не хватает места, – это если вы начнете замечать признаки созависимости.

Созависимость возникает, когда кто-то слишком полагается на своего партнера психологически и эмоционально. Если один или оба из вас становятся созависимыми, вы можете испытывать беспокойство, страх или даже недоверие (читай: подозрение и ревность), проводя время врозь.

Подумайте о том, как одержимо проверять свой телефон на наличие сообщений, беспокоиться о том, что делает другой, и / или не знать, как заполнить день, проведенный в одиночестве. Такое поведение может означать, что вам нужны более жесткие границы – и да, больше времени на разлуку.

Как создать больше личного пространства для каждого в отношениях

Если вы боретесь с идеей проводить больше времени врозь, подумайте вот о чем: наличие личного пространства на самом деле делает отношения крепче, «расстояние заставляет сердце становиться добрее». Когда вы поддерживаете свою индивидуальную жизнь – полную личных хобби, работы, друзей и т. д. – вы на самом деле возвращаетесь к отношениям более счастливыми, а это, в свою очередь, делает их крепче.

Расскажи, как ты это делаешь?  Хороший способ продвигать личное пространство – поддерживать желание друг друга заниматься делами в одиночку или с друзьями. Если ваш партнер хочет куда-то поехать сам, предложите ему помочь подготовиться, а затем проведите его до дверей. Пока он в отъезде, сконцентрируйтесь на хобби, которое делает вас счастливой. Или просто наслаждайтесь тишиной и покоем.

Это также поможет установить более жесткие границы вокруг социальных сетей и телефонного общения. Вы можете начать с обещания позвонить в определенное время вместо того, чтобы постоянно переписываться. Это изменение даст вам возможность испытать жизнь самостоятельно, прежде чем воссоединиться в конце дня.

У вас слишком много личного пространства в отношениях?

Часто легче определить, когда вы проводите слишком много времени вместе, чем, когда вы проводите слишком много времени отдельно. Но вот подсказка: если у вас и вашего партнера в настоящее время слишком много места в ваших отношениях, вы, вероятно, заметите, что начало закрадываться чувство отторжения.

Отказ заставляет человека беспокоиться о действительности отношений или о том, достаточно ли они хороши. Со временем один или оба из вас могут начать чувствовать себя неуверенно, одиноким, разочарованным, грустным – даже злым. И именно тогда вы станете «навязчивым», потому что жаждете близости.

Как изменить ситуацию? Проводите больше времени вместе. Ходите на свидания, регистрируйтесь, создавайте традиции и обсуждайте способы оставаться на связи, чтобы вы снова не соскользнули на территорию отказа.

Поскольку не существует «нормального», когда дело касается личного пространства и отношений, вам предстоит оценить свою личную ситуацию и общаться с партнером в тот момент, когда что-то станет не так. Найдите время, чтобы посидеть друг с другом и выяснить, что работает лучше всего. Поговорите о своих целях и посмотрите, как их можно объединить для достижения баланса.

Хотя однозначного ответа может и не быть, ваши отношения определенно могут зайти слишком далеко в каком-то одном направлении. Давайте начнем с того, что сосредоточимся на том, что может случиться, если вы будете проводить вместе каждое мгновение бодрствования. Один из способов сказать, что вам не хватает места, – это если вы начнете замечать признаки созависимости.

Созависимость возникает, когда кто-то слишком полагается на своего партнера психологически и эмоционально. Если один или оба из вас становятся созависимыми, вы можете испытывать беспокойство, страх или даже недоверие (читай: подозрение и ревность), проводя время врозь.

Подумайте о том, как одержимо проверять свой телефон на наличие сообщений, беспокоиться о том, что делает другой, и / или не знать, как заполнить день, проведенный в одиночестве. Такое поведение может означать, что вам нужны более жесткие границы – и да, больше времени на разлуку.

Как создать больше личного пространства для каждого в отношениях

Если вы боретесь с идеей проводить больше времени врозь, подумайте вот о чем: наличие личного пространства на самом деле делает отношения крепче, «расстояние заставляет сердце становиться добрее». Когда вы поддерживаете свою индивидуальную жизнь – полную личных хобби, работы, друзей и т. д. – вы на самом деле возвращаетесь к отношениям более счастливыми, а это, в свою очередь, делает их крепче.

Расскажи, как ты это делаешь?  Хороший способ продвигать личное пространство – поддерживать желание друг друга заниматься делами в одиночку или с друзьями. Если ваш партнер хочет куда-то поехать сам, предложите ему помочь подготовиться, а затем проведите его до дверей. Пока он в отъезде, сконцентрируйтесь на хобби, которое делает вас счастливой. Или просто наслаждайтесь тишиной и покоем.

Это также поможет установить более жесткие границы вокруг социальных сетей и телефонного общения. Вы можете начать с обещания позвонить в определенное время вместо того, чтобы постоянно переписываться. Это изменение даст вам возможность испытать жизнь самостоятельно, прежде чем воссоединиться в конце дня.

У вас слишком много личного пространства в отношениях?

Часто легче определить, когда вы проводите слишком много времени вместе, чем, когда вы проводите слишком много времени отдельно. Но вот подсказка: если у вас и вашего партнера в настоящее время слишком много места в ваших отношениях, вы, вероятно, заметите, что начало закрадываться чувство отторжения.

Отказ заставляет человека беспокоиться о действительности отношений или о том, достаточно ли они хороши. Со временем один или оба из вас могут начать чувствовать себя неуверенно, одиноким, разочарованным, грустным – даже злым. И именно тогда вы станете «навязчивым», потому что жаждете близости.

Как изменить ситуацию? Проводите больше времени вместе. Ходите на свидания, регистрируйтесь, создавайте традиции и обсуждайте способы оставаться на связи, чтобы вы снова не соскользнули на территорию отказа.

Поскольку не существует «нормального», когда дело касается личного пространства и отношений, вам предстоит оценить свою личную ситуацию и общаться с партнером в тот момент, когда что-то станет не так. Найдите время, чтобы посидеть друг с другом и выяснить, что работает лучше всего. Поговорите о своих целях и посмотрите, как их можно объединить для достижения баланса.